小宝宝爱趴着睡爱出汗，主要是因为他们的身体还在发育成长过程中，身体机能不够完善，寒热感知不敏感，加上呼吸系统尚未发育完善，导致趴着睡容易出现呼吸不畅的情况，以及容易使得身体温度过高，从而出汗等情况。
趴着睡虽然可以舒适的睡眠姿势带来一定的安抚作用，但对于婴儿的抚触和按摩这些也是有很大的帮助，这些可以不仅可以缓解婴儿生长发育带来的某些短暂困难，也可以减少宝宝焦虑情绪的发生。
而宝宝出汗也是宝宝自身的一种自然调节机制，当宝宝体温过高时，汗腺便会细胞分泌出汗液，通过汗液蒸发的作用来散发热量，从而达到体温调节的目的。但是，宝宝出汗过多易导致体内水分流失，因此，母亲在给宝宝补水的同时，也要及时帮助宝宝解除热源，比如给宝宝脱掉一层衣服，把宝宝放置在凉爽通风的地方等，以避免宝宝出汗过多引起脱水等不良后果。
总之，在宝宝的早期生长与发展过程中，母亲还需更加注重宝宝的身体调理，避免让宝宝过度受到外界因素的干扰与伤害。能否做好宝宝的抚养，关键在于母亲的心态和态度，要积极关注宝宝的生理和心理状态，挑选合适的婴儿日常用品，为宝宝提供一个安全、舒适、健康的生活环境，才能让孩子更幸福、健康的成长。
