对于一周半的宝宝来说，补钙这个问题非常重要。钙是构建宝宝身体健康所必须的元素之一。它对于婴儿的骨骼、牙齿、心脏和神经系统的发育都非常重要。在婴儿早期发育阶段，补钙尤其重要。以下是一些补钙的方法：
1.母乳或配方奶：母乳或配方奶是宝宝从出生到6个月最好的饮食来源。这些饮料含有足够的钙，能够帮助宝宝健康成长。
2.添加辅食：在6个月左右，宝宝应该开始添加辅食。蔬菜、水果和谷物等食物都含有钙。可以通过添加高含钙的食物（如奶酪、酸奶、豆腐、鱼、蛋）来帮助宝宝补钙。
3.太阳：阳光可以帮助宝宝获得维生素D，这是钙吸收所必需的。在早上8点到10点和下午3点到5点这段时间，带宝宝出门晒太阳，可以帮助宝宝补钙。
4.补钙剂：如果宝宝的钙摄入不足，可以向医生咨询是否需要服用补钙剂。但是，不要在医生的建议下随意添加补钙剂。
总之，对于一周半的宝宝来说，及时的补钙非常重要，可以从饮食和外界环境两方面入手，以确保宝宝健康成长。
