对于2个月宝宝的补钙问题，建议妈妈选用天然的食物来为宝宝补充钙质，可以从以下几个方面入手：
1. 母乳喂养：母乳中含有丰富的钙质和其它营养物质，能够满足宝宝的日常营养需求，也能为其提供足够的钙质。
2. 添加奶粉：如果妈妈没有足够的母乳喂养宝宝，可以选择添加奶粉来补充钙质。在选择奶粉时，建议选择富含钙质的配方奶粉，如添加了钙、维生素D等营养物质的配方奶粉。
3. 摄入富含钙质的食物：妈妈可以适量为宝宝添加一些富含钙质的食物，如绿叶蔬菜、豆腐、豆类、鱼类、蛋类等。这些食物不仅可以为宝宝提供足够的营养，同时还能帮助宝宝更好地吸收钙质。
4. 睡眠：充足的睡眠也是宝宝健康成长的重要保障之一，同时也能促进宝宝钙质的吸收和代谢。
除了以上建议外，妈妈还需要注意，不宜给宝宝添加过多的钙质，以免引起钙盐沉积，影响宝宝健康。同时，也要避免宝宝暴露在阳光下，以避免对宝宝皮肤的伤害。最重要的是，妈妈要根据宝宝的实际情况和医生的建议，给宝宝制定合理的补钙计划。
