一岁半的宝宝在生长发育的重要阶段，需要充足的营养补充。其中，维生素AD是最为关键的营养物质之一。
维生素A和D是脂溶性维生素，两者紧密相连。它们在宝宝的生长发育、免疫力、视力、皮肤健康等方面都起着非常重要的作用。因此，宝宝每天需要摄入一定量的维生素AD来满足身体的需求。
建议宝宝一岁半时每天补充400-600 IU的维生素AD。具体的摄入量应根据宝宝的体重和健康状况来决定。一般来说，体重在22磅以下（约10公斤以下）的宝宝每天摄入400 IU，体重超过22磅的宝宝每天摄入600 IU。
维生素AD主要存在于肝脏、鸡蛋黄、牛奶、奶酪、酸奶、肥肉等食物中。宝宝通常通过饮食来摄入维生素AD，但在日常生活中，还可以使用专业推荐的维生素AD补充剂来保证宝宝的营养需求。需要注意的是，过量的维生素AD摄入可能对宝宝的健康造成不利影响，因此在使用维生素AD补充剂时一定要按照医生或营养师的建议进行。
总之，对于一岁半的宝宝，适当补充维生素AD有利于促进生长发育和健康成长。家长可以根据宝宝的实际情况，合理安排营养补充计划，为宝宝的健康保驾护航。
