在宝宝四岁时，骨骼生长进入稳定期，但仍需要充足的钙质来保持健康的骨骼发育。因此，宝宝仍需要补钙来维持每天需求的钙质水平。
钙是骨骼和牙齿的主要成分，不仅在婴儿和幼儿期，而且在成年后也是身体健康所必需的。钙能够帮助骨骼强化和正常生长，预防骨质疏松症等成年后的骨骼问题。
对于四岁的宝宝，应该补充适量的钙质。婴幼儿时期是骨骼发育最迅速的阶段，体内钙质的需要量较大，而到了四岁后，骨骼发育进入稳定期，但宝宝每天的活动量增加，也需要相应地增加钙的摄入量。
一般来说，四岁的宝宝每天需要摄入1000mg左右的钙。此时，家长应该注意宝宝的饮食中是否含有足够的钙质。可以通过食物来摄取钙质，例如奶类、豆类、蛋类、鱼类、蔬菜等等。此外，家长也可以让宝宝适当地进行户外运动，可以增加宝宝对钙质的吸收和利用。
当然，对于某些特殊的情况，宝宝可能需要额外的钙补充。比如宝宝有习惯不良，喝饮品较多、不太喜欢奶制品、身体状况不佳、骨骼异常发育等情况，这些都需要钙的额外补充，以保证宝宝的身体健康。
需要注意的是，钙质的过度摄入也可能引起负面影响，比如便秘、腹泻、呕吐等。因此，在给宝宝补钙时，一定要注意适量。如果您对宝宝的钙质需要量不确定，最好咨询医生或营养师的意见，以免给孩子的健康带来负面影响。
