B超胎心率是指通过B超检查技术来获取胎儿心跳的频率。在正常情况下，胎心率应该在120到160次/分钟之间。如果检查结果显示胎心率高于正常范围，例如162次/分钟，这意味着胎儿的心跳速度过快，需要引起重视。
首先需要排除胎儿心脏畸形、胎盘位置不正、宫内感染等原因对胎心率的影响。如果没有出现这些问题，可能是由其他方面引起的。例如，母体体温过高、胎儿缺氧、孕期高血压等情况可能会导致胎心率升高。
孕妇应该避免过度劳累、不良的生活习惯、过度焦虑等情况，并且遵循医生的建议进行营养搭配和适当的运动。如果孕妇出现不适症状，如头晕、乏力等，应及时就医。
在医生的指导下，应及时采取措施来保护胎儿健康。可能需要进行药物治疗或采取其他干预措施来控制胎心率，直到胎儿出生。
总之，对于超过正常范围的胎心率，孕妇不能掉以轻心，必须找到原因并及时采取措施，以确保胎儿的健康发育。
