在孕28周时，胎儿的健康状况是非常重要的。胎心率是评估胎儿健康的重要指标之一。正常的胎心率预示着胎儿的生长和发育正常。孕妇应该了解正常的胎心率范围，以及何时需要寻求医疗帮助。
正常的胎心率范围
在孕28周时，胎心率正常范围为120-160次/分钟。但是，胎心率可能会因为孕妇的身体姿势、胎儿的活动水平、孕妇食物的影响而有所不同。在孕妇进食前后，胎心率可能会有所变化。这是因为食物可以影响孕妇的血糖水平，从而影响胎盘的功能和胎儿的代谢。
何时需要寻求医疗帮助
如果孕妇注意到胎儿心跳异常，应当及时向医生咨询。以下情况需要立即就医：
- 胎心率超出正常范围：如果胎儿的心跳率超过160次/分钟或低于120次/分钟，需要立即联系医生。
- 胎心率异常：如果孕妇观察到胎儿的心跳速率、节律或强度发生改变，需要向医生寻求帮助。
- 活动减少：如果胎儿的活动减少或完全停止，需要立即就医。胎儿活动减少可能是由胎儿窘迫、先兆子痫等妊娠并发症引起的，需要及时处理。
总之，在孕28周时，正常胎心率范围为120-160次/分钟。如果孕妇注意到胎儿的心跳异常，需要及时就医。及时监测胎儿的胎心率有助于保护母婴安全，预防并发症的发生。
