婴儿三个月的睡眠需求相对较高，平均每天需要睡12-14小时，其中包括白天的三次小睡眠。
按照常规来说，宝宝应该在晚上睡更多的时间，大约是9-10个小时左右，而在白天，则可以分成三次短小的小睡眠，每次1-2小时左右即可。
当然，对于每个宝宝而言，其睡眠需求会因身体状态和身体发育阶段的不同而有所不同。如果宝宝睡眠时间不足，可能会影响其身体和思维发展，甚至影响其免疫力和智力等方面。
因此，即使宝宝有时不想睡觉，父母们也要尽量让其保持规律的作息时间，创造一个舒适、安全的环境，助其进入深度睡眠，提高宝宝的健康指数。
