呛奶是小孩子常遇到的问题，常常不小心让奶水流进喉咙中引起不适。除了要遵循正确的哺乳姿势和让孩子缓慢地进食，还可以采取以下有效的方法来预防小孩子呛奶。
1.选用适合孩子的奶瓶及奶嘴
选择适合孩子的奶嘴大小和流量，例如出生至3个月的婴儿可用流速慢的奶嘴，3个月以上的婴儿则可以使用流速中等的奶嘴。此外，选择安全性较高的防倒奶瓶，能够有效地减少孩子呛奶的发生。
2.确保小孩的头部位置正确
哺乳时应保持小孩的头部位置正确，特别是小婴儿的头颈部支撑要好，才能有效地把奶水送至胃部。还应该让孩子的头部略高于体位，避免奶水直接涌进喉咙中导致呛奶现象。
3.控制孩子进食速度
孩子进食速度太快会导致呛奶，可以通过调整喂奶姿势和奶嘴流量等方式来控制孩子的进食速度，让孩子有足够的时间来吞咽，避免奶水流进喉咙中。
4.保持室内环境舒适
室内空气过干或过湿都容易导致婴儿呛奶，应该保持室内适宜的湿度和温度。同时，避免在吸烟人员身边喂奶，以免烟气进入孩子的鼻腔和喉咙中。
5.观察孩子呼吸状态
哺乳期间应该经常观察孩子的呼吸状态，一旦发现孩子呛奶的迹象，要及时将孩子竖直放置，并轻拍孩子的背部等方式帮助孩子把闯入喉咙中的奶水排出。
总之，防止小孩子呛奶需要注意多方面因素，家长除了要学会正确哺乳姿势外，还应该选用合适的奶瓶以及奶嘴、控制孩子的进食速度、保持室内环境舒适、观察孩子呼吸状态等等，如此才能确保孩子享受到健康的成长过程。
