宝宝晒太阳对于钙的吸收确实会有很大的帮助。钙是我们身体里非常重要的营养物质，它对于宝宝的发育和生长有着至关重要的作用。而阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，维生素D又可以帮助身体吸收钙质。
但是需要注意的是，晒太阳的时间和方式也是非常重要的。在晒太阳之前，需要注意天气状况和时间，避免长时间暴露在中午太阳下，尤其是在烈日下，以免造成宝宝的皮肤灼伤。在晒太阳的时候，要选择适合的季节和时间，并且宝宝的脸不需要直接对着阳光，以免眼睛受损。
而且，需要注意的是，即使是晒太阳，也应该结合宝宝的饮食，补充足够的钙质。可以增加宝宝饮食中的奶制品、鱼类、豆制品等含钙食物，提高钙的摄取量。同时，也要注意避免高糖、高盐等食物，以免对骨骼成长造成不良影响。
总体而言，晒太阳确实有助于宝宝的骨骼发育，但是需要注意晒太阳的时间和方式，以及搭配合适的饮食和营养补充。只有全面把握这些因素，才可以让宝宝健康成长。
