根据相关的医学研究，在大部分情况下，2岁以下的婴幼儿并不需要额外补充维生素。这段阶段的婴幼儿所需的营养物质主要来自母乳或配方奶粉，因为这些食品已经包含了婴幼儿所需的营养素。
如果宝宝正在接受全面的食品添加，建议家长注重孩子的饮食平衡，因为婴幼儿的肠道吸收能力并不高，过量的某些维生素摄入会对孩子产生危险。而且在补充维生素之前，应该先考虑食物中的营养素是否充足。
以下是一些帮助宝宝保持身体健康的营养素信息：
维生素D：2岁以下的婴儿每天需要400到600国际单位维生素D。为了增加宝宝对维生素D的摄入量，可将宝宝向阳处的皮肤直接暴露于阳光中或添加维生素D丰富的食物中。母乳和配方奶粉中也可能添加了维生素D。
铁：由于婴幼儿生长迅速，身体需要铁来制造血液。如果宝宝饮食不平衡，铁缺乏可能会在2岁左右发生。坚果、全麦面包、绿叶蔬菜、肉类和豆类都是丰富的铁源。如果宝宝食欲很差，家长必须密切检测他们的营养状况，并确保他们在每天的饮食中摄入足够的铁。
维生素C：宝宝需要每天摄入维生素C以帮助身体增强免疫力，防止头痛、牙龈出血等不良反应。新鲜水果和蔬菜是良好的维生素C来源，如橙子、草莓、西红柿、菜花、红椒等。
总之，婴幼儿的营养需要是一项很复杂的问题，家长应该关注孩子的饮食均衡性，提供健康的饮食和健康的生活方式。如果您认为您的宝宝需要额外的营养补充，建议咨询您的医生，并密切注视孩子的健康状况。
