在宝宝出生的前几周，母亲的乳汁分泌较少，宝宝在吃奶时往往需要较为费力地吸吮。随着时间的推移，母亲的乳汁分泌会逐渐增多，宝宝也会逐渐适应吃奶的过程。但如果宝宝超过80天依然呛奶，就需要注意了。
宝宝呛奶的原因主要有以下几点：
1. 吸吮技巧不熟练，吞咽时呛到乳汁；
2. 奶流速度过快，宝宝来不及吞咽；
3. 宝宝出现了呼吸道疾病，导致气道不畅通，吸氧过程中呛到乳汁。
针对不同原因，可以采取不同的应对方法：
1. 帮助宝宝练习吸吮技巧：在喂奶前、喂奶中、喂奶后都可以给宝宝做一些吸吮练习，增加宝宝的吸吮力度和技巧水平。
2. 调整奶瓶角度：提高奶瓶头部，让乳汁流动缓慢且不集中，尽量减少宝宝呛奶的概率。
3. 给宝宝增加氧气：如果宝宝已经患有呼吸道疾病，可以在喂奶的同时为宝宝增加氧气，帮助宝宝更好的呼吸，也可以减少宝宝呛奶的情况。
需要注意的是，尽管呛奶的情况比较常见，但不能因此忽视这样的症状。如果呛奶的情况比较严重，甚至引起了呼吸困难或咳嗽不止，应及时就医或联系医生进行处理。
除了针对呛奶的方法，平时也要注意宝宝的饮食习惯，尽量避免过度喂养和喝太多奶。同时，还要保持室温适宜、洁净卫生等条件，保证宝宝健康成长。
