当宝宝出现发烧时，家长首先应该保持冷静，合理处理。以下是关于七月宝宝发烧怎么办的几点建议：
1. 观察体温
宝宝发烧时，第一件事情是要观察宝宝的体温。成人正常体温是37度左右，宝宝正常体温稍高一些，通常在37.5度左右。如果宝宝的体温高于38度，需要及时采取措施。
2. 保持室内通风
宝宝发烧时，室内要注意保持通风。如果不开空调，应该打开窗户让室内空气流通，避免室内空气潮湿。这可以加速体内的汗液蒸发，降低体温。
3. 适当降温
如果宝宝的体温超过了38.5度，可以适当降温。可以用温水湿毛巾擦拭宝宝的额头、手脚心等部位，或者让宝宝泡个温水澡。不过要注意水温不要过高、时间不要过长。
4. 让宝宝多喝水
宝宝发烧时会出汗，出汗过多会导致身体脱水。为了避免宝宝出现脱水，家长应该让宝宝多喝些水。
5. 不要随意用药
宝宝发烧时，家长不要随意用药。如果宝宝的体温高于38.5度，可以先用温水降温，如果体温还是不降，可以去医院看医生。不要自己给宝宝随便用药，以免造成不必要的副作用。
6. 注意观察
家长应该注意观察宝宝的整体情况，看看宝宝有没有其他病症。如果发现宝宝除了发烧之外还有其他不适症状，应该及时去医院就诊。
通过以上方法，家长可以让宝宝渡过一次发烧。在这个过程中，家长要时刻关注宝宝的体温和症状变化，并根据实际情况做出恰当的处理。当宝宝的体温降下来之后，家长还要继续关注宝宝的身体状况，以便及时发现和处理其他问题。
