对于婴儿来说,维生素D是一种必需的营养物质,有助于促进钙的吸收和骨骼发育。然而,大多数母乳婴儿的母乳中含有的维生素D水平较低,这意味着他们可能需要额外的维生素D补充剂。
据医学研究显示,母乳婴儿需要每天额外补充400-800 IU的维生素D,而人工喂养婴儿需要每天额外补充400 IU的维生素D。因此,推荐宝宝在出生后的几个月内,至少每天摄取400 IU的维生素D。
因为维生素D的主要来源是阳光,然而,即使是在夏季,婴儿也不能在烈日下暴晒。同时,许多地区也缺乏太阳光照射,这也增加了许多婴儿缺乏维生素D的风险。标准的儿童多种维生素口服溶液通常含有400 IU的维生素D,可以每天给宝宝一次。但是,在宝宝服用任何补充剂之前,建议咨询宝宝的医生或营养师。
总之,对于大多数婴儿来说,额外的维生素D补充剂是必要的,以确保他们的骨骼健康。因此,父母需要认识到这一点,并在医生或营养师的建议下,选购适合宝宝的维生素D补充剂。