在孕32周时，宝宝已经越来越活跃，胎动频繁是正常现象。孕妈妈经常感觉到胎动，尤其在晚上。这是因为妈妈在晚上休息时，宝宝没有受到妈妈活动的干扰，所以活动频繁。
胎动频繁的情况必须是在宝宝的活动水平之内，否则可能会出现问题。如果妈妈感觉到胎动频繁程度超过正常范围，应及时就医。超过300次/天的胎动次数是需要关注的，如果发现宝宝活动不如以往，应该马上检查。
孕期胎动次数有很多因素影响，包括宝宝的位置、体型、妈妈的身体姿势等等。因此，妈妈不必过于担心晚上胎动频繁的问题。如果没有其他不适症状，只要保持良好的生活方式和饮食习惯，就可以放心地等待宝宝的降生。
此外，妈妈在晚上可以做一些舒缓情绪和放松压力的活动，如听轻音乐、泡澡、阅读等。这些活动可以帮助妈妈放松心情，帮助宝宝更好地成长，同时也有助于提高睡眠质量。
总之，孕32晚上胎动频繁是正常的，但如果妈妈感觉宝宝活动超过正常范围，应及时就医。保持良好的生活方式和饮食习惯可以帮助保证宝宝的健康成长，同时对妈妈的身体健康也非常有益。
