呛奶是指宝宝在喝奶过程中吸入了奶液导致的。通常情况下，宝宝在呛奶后应该尽快停止喂奶，让宝宝通过轻轻拍打背部或搂在胸前轻轻拍打较高的位置咳出呛入的奶液。如果宝宝呛奶比较严重，建议立即就医，以便及时处理。
在呛奶之后，要等宝宝的呼吸稳定后，再进行饮食。一般情况下，婴儿复原的时间不会太长，大约在几分钟到几小时之间。但是每位宝宝的恢复时间也会有所不同，需要家长耐心观察并给予必要的帮助。
关于何时再次喂奶，建议等宝宝的呼吸彻底平稳后再喂奶。如果宝宝情况较为严重，建议等待数小时再进行饮食，以确保宝宝的身体健康和稳定状态。但是如果宝宝情况较轻微，可以适当缓一缓然后再喂奶。
此外，建议家长在喂奶时注意以下事项，以预防呛奶的发生：
1. 选择合适的奶瓶和奶嘴，不要让乳头过大过小，这样既容易呛奶，也会影响宝宝的进食。
2. 让宝宝坐直或半斜姿，以避免奶液进入扁桃体和气管。
3. 不要把奶瓶倒得太快，可以用慢流奶瓶或适当的奶嘴。
4. 如果宝宝正在吸奶时，需要稍微把奶瓶拿离嘴巴，并观察宝宝是否正常呼吸，必要时亦可拍拍宝宝的后背。
总之，在呛奶后要及时停止喂奶，并让宝宝进行适当的身体调整和休息，以恢复正常呼吸。同时，家长要注重预防呛奶的发生，保持适宜的饮食方式，提高宝宝的健康水平。
