宝宝吃维生素C不会导致便秘，相反，维生素C能够帮助宝宝维持良好的消化系统运作。
维生素C是一种重要的抗氧化剂，能够帮助宝宝保护细胞免受自由基的损害，同时还能增强宝宝的免疫力，缩短感冒和其他感染性疾病的病程。此外，维生素C还能促进铁的吸收，有利于宝宝红细胞的生成和健康。
尽管维生素C在很多水果和蔬菜中都有丰富的来源，但是有些宝宝可能并不足够摄取足够的维生素C，尤其是在其进食的饮食中没有足够多的维生素C来源的情况下。在这种情况下，给宝宝补充适当量的维生素C是非常重要的。
然而，一些妈妈还是会担心给宝宝补充维生素C会导致宝宝便秘的问题。事实上，维生素C不会导致宝宝便秘。虽然部分宝宝可能被加入维生素C的营养剂刺激而产生不适反应，但这不是常见现象。相反，维生素C的消化利用有助于胃肠蠕动的正常进行，从而有助于预防便秘。
总之，给宝宝适当的维生素C有益于宝宝的健康，但任何时候都应在医生的建议下进行。如果您有顾虑或担心给宝宝补充维生素C的适当剂量，请咨询医生的建议。
