首先，应该注意到，宝宝缺少维生素C的情况比较少见，因为其日常食物中通常含有足够的维生素C，比如橙子、柠檬、草莓、西红柿、菜花、菜心等。但是如果宝宝确实存在维生素C缺乏的情况，应该尽快调整饮食，增加富含维生素C的食物摄入。
如果宝宝缺乏维生素C，可以给宝宝食用含有维生素C的食物和药物，有以下几种途径：
1. 给宝宝增加富含维生素C的食物摄入。宝宝可以多食用新鲜水果、新鲜蔬菜、牛奶、鲜肉、鱼类、蛋类等富含维生素C的食物。
2. 给宝宝补充维生素C口服液。维生素C口服液可以有效地补充宝宝身体的维生素C缺乏，但必须注意剂量，必须按照医生的指示使用，防止过量。
3. 给宝宝使用含有维生素C的复合维生素片。复合维生素片内除含有维生素C之外，还含有其他维生素及矿物质，能够帮助宝宝全面地补充营养。
总之，维生素C是宝宝身体中必需的一种营养素，可以通过增加富含维生素C的食物摄入、补充维生素C口服液、使用含有维生素C的复合维生素片等方式来有效地补充宝宝身体的维生素C缺乏。同时，需要注意不要过量使用，以防止不良反应。如果宝宝出现明显的维生素C缺乏症状，建议及时到医院就医，以便明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
