胎心率是指胎儿每分钟心脏跳动的次数，是反映胎儿健康状况的重要指标之一。胎心率的正常范围是120-160次/分，但在不同孕周和不同情况下会有所变化。对于12周的孕妇来说，胎心率162是正常的。
在早期妊娠，由于胎儿心脏的成熟程度还不够，所以其胎心率的变化相对较大，一般在120-180次/分之间，而且可以受到很多因素的影响，如孕妇的情绪、体位、活动等。因此，经常检查胎心率是了解胎儿的健康状况十分重要的一项检查。
胎心率162是健康的标志，说明胎儿的心脏能够正常地供应经过滤的氧气和营养物质，从而使胎儿健康发育。此外，孕妇还应注意控制自己的情绪，保持良好的心态和心情对胎儿的健康也有很大的帮助。
需要提醒的是，孕妇在孕期要注意营养的均衡摄入，避免吸烟、饮酒等不良的生活习惯，同时避免暴露于辐射、化学品等有害物质中，以保证胎儿的正常发育和健康状况。
总之，胎心率是反映胎儿健康状况的重要指标，合理利用孕期检查和科学调整生活习惯是保障胎儿健康的重要步骤。
