补钙是宝宝健康成长的必要条件之一。钙是骨骼组织的构成元素，宝宝的骨骼组织在这个时期正处于高速生长发育的时期，因此需要更多的钙质。
在4个月的时候，宝宝的体重已经增长到出生时的两倍，需要大量的钙质来支持其骨骼生长。此外，宝宝在这个阶段开始接触辅食，而大多数辅食都不含足够的钙，因此需要额外的补充。
一般来说，4个月大的宝宝每天需要摄入200-300毫克的钙。母乳中含有一定量的钙，但不足以满足宝宝日常的需求，因此需要额外摄入钙质。在选择钙补充剂时，最好选用含有维生素D的配方，因为维生素D可以促进钙的吸收。
值得注意的是，钙的摄入不应过量，因为过多的钙摄入可能会导致便秘、腹泻等问题。在给宝宝补钙时，最好咨询医生或儿科医师的建议，了解宝宝的具体需求。
总之，在4个月时，宝宝需要补充足够的钙，以支持骨骼生长和健康发展。家长们应该密切关注宝宝的饮食和摄入量，并在医生的建议下进行适当的钙补充。
