宝宝是非常容易缺钙的，而缺钙会导致多种问题，比如骨骼发育不良，牙齿变脆等等。那么，对于2岁过敏宝宝怎么补钙呢？
首先，建议妈妈给宝宝更多地晒太阳。晒太阳可以帮助身体吸收更多钙质，而且太阳对人体还有很多好处，比如可以促进宝宝的新陈代谢，增强免疫力等等。
其次，可以让宝宝多吃一些富含钙的食物。牛奶、奶酪、豆腐、甲鱼、虾皮、海带等都是富含钙的食物，而且它们的钙质很容易被身体吸收。宝宝不喜欢吃这些食物时，可以通过加入少量糖水、蜂蜜等方式来改善。
另外，宝宝补钙还可以选择钙片等药物。不过在使用之前一定要咨询医生的意见，根据宝宝的年龄和体重等情况来确定剂量，避免出现副作用。
总之，对于2岁过敏宝宝来说，补钙方法并不困难，只要及时和正确地进行，就可以有效地改善宝宝的钙质缺乏问题，同时也可以提高宝宝的免疫力，保证宝宝的健康成长。
