婴儿被称为“睡眠的专家”，他们睡觉时睡得香甜，片刻不醒，这是因为许多因素影响着婴儿的睡眠。以下是婴儿好睡的原因。
第一，婴儿睡眠需要达到的时长比成人要长，因为婴儿在快速生长。据研究，新生儿需要16-17小时的睡觉时间，6个月大的婴儿需要14-15小时，12个月大的婴儿需要13-14小时。充足的睡眠时间，能让婴儿的身体得到恢复和发育所需的能量，提高免疫力。
第二，婴儿的生物钟调整比较困难，因为婴儿缺乏充足的黑暗和光亮信号，婴儿的睡眠周期长且错乱，但随着时间的推移，婴儿的生物钟会逐渐形成并定期排放睡眠周期，从而成为一个稳定的生物钟。
第三，新生儿刚出生对母亲的温暖和安全感充满着依赖性，建立婴儿与母亲之间的羁绊是非常重要的。新生儿睡眠时必须感受到母亲的身体温度，呼吸和心跳声音，这些细节都足以安抚婴儿的情绪，减少婴儿的焦虑和烦躁。
总之，婴儿好睡的原因有很多，重要的是给予婴儿足够的睡眠时间，正确地建立婴儿的生物钟，以及建立母婴羁绊。
