首先，需要了解宝宝胎心率的正常范围。宝宝在母体内的胎心率通常在110至160次/分之间。如果出现超过这个范围的高心率，需要及时处理。
宝宝胎监心率180说明宝宝的心跳较为快速，可能是由于宝宝受到刺激或者其他原因引起的。出现这种情况，首先需要做的是让孕妈妈保持冷静，避免产生过度的紧张情绪，因为孕妈妈情绪的波动会对宝宝造成一定的影响。
第二，孕妈妈可以采取一些放松的方式来帮助宝宝缓解心理压力。例如可以尝试听轻柔的音乐、做些柔和的按摩等等，这些活动都可以有助于孕妈妈和宝宝放松身心，减轻压力。
第三，如果孕妈妈已经接受了超声检查，可以根据超声结果作出相应的决定。如果超声检查没有发现异常，那么就可以相对放心一些。但如果超声结果不理想，需要及时联系医生，针对不同的情况制定不同的对策。
如果情况严重，医生可能会建议通过催产素的使用来帮助宝宝降低心率，或者进行其他的医疗措施。因此，在这种情况下，孕妈妈需要及时联系医生，听取医生的建议。
总之，如果宝宝胎心率过高，孕妈妈需要保持冷静，尽快寻求医生的帮助。及时处理宝宝的问题，可以有效避免一些不必要的风险和隐患，让宝宝和孕妈妈都健康平安。
