呛奶鼻子有声音是一种比较常见的情况，通常是由于误吸奶水或其他液体引起的。这种情况下，我们需要注意以下几点，以避免增加病情的严重程度。
首先，我们应该保持冷静和放松，这样可以更容易地控制自己的呼吸。仔细观察自己的呼吸和咳嗽，如果呼吸困难或嗓子痛的情况更严重，应该及时寻求医疗帮助。
其次，在呛奶的情况下，我们应该及时倒霉，让自己的身体自然反应，将误吸的奶水排出来。如果没有及时排出，可能会导致奶水进入肺部，引起更严重的病情。
同时，我们应该扶着背部，让自己的头部向下，这样可以帮助减少气道被阻塞的情况。
在呛奶后，我们应该避免食用较难消化的食物，比如较硬的面包、肉类等，以免刺激呛奶的敏感区域。此外，我们还应该多喝水，以便将呛入的奶水排出身体。
如果呛奶鼻子有声音的情况比较严重，我们应该及时就医，通过医生的治疗，可以更好地控制病情，减轻呛奶的不适症状。除此之外，我们还应该注意保持健康的生活方式，保持良好的饮食习惯和体育锻炼，以增强自身免疫力，避免呛奶等症状出现。
