首先,蚕豆病是一种遗传性疾病,是由于缺乏蚕豆胺-6-磷酸脱酸酶(G6PD)引起的。这种病在亚洲、非洲等地比较常见,而在欧美等地比较罕见。
维生素C是一种常见的营养素,在人体内有很多功能。它可以增强免疫力、促进肠道吸收、参与抗氧化反应等。在孕期和哺乳期,补充足够的维生素C对母体和胎儿/婴幼儿的健康都有好处。
关于吃维生素C会导致宝宝有蚕豆病的说法,首先需要明确的是:维生素C并不是蚕豆病的诱因。事实上,蚕豆病与维生素C的摄入并没有直接的联系。
但是,一些报道确实提示维生素C可能影响蚕豆病的发作。据研究指出,某些药物、食物和化学物质都可能诱发蚕豆病的症状。其中,高浓度的抗氧化剂(如维生素C)被认为可以对G6PD有一定的氧化作用,从而可能导致蚕豆病病人发病。这也是一些专家不建议蚕豆病患者过量摄入维生素C的原因。
但值得注意的是,一般情况下,孕妇和哺乳期妈妈适量补充维生素C是安全的。根据世界卫生组织的推荐,成年人每日建议摄入量为100mg左右。而孕妇和哺乳期妈妈每日的建议摄入量更高,分别为120mg和130mg。
如果怀疑自己或孩子有蚕豆病,应及时就医,并告知医生有关的病史和服药情况。同时,在补充维生素C或其他营养素时,也应根据医嘱适量调整剂量。