宝宝腹泻时需要特别注意饮食，避免进食高纤维食物以及刺激性食物，同时要保持充足的水分摄入。在这种情况下，一些家长会想让宝宝补充维生素C以增强免疫力和促进伤口愈合。那么宝宝腹泻期间能不能吃维生素C呢？
首先需要知道的是，维生素C属于水溶性维生素，摄入后能迅速被吸收，但过量摄入会被排出。在腹泻期间，宝宝身体内液体和电解质严重失衡，维生素C也会随之被大量排出。因此，宝宝腹泻期间应该优先保证充足的水分和电解质摄入，可考虑给宝宝补充口服盐水或葡萄糖盐水。
如果家长仍想让宝宝摄入维生素C，建议选择富含维生素C的食物，例如柑橘类水果、草莓、番茄等，而非直接口服维生素C片或饮片。在宝宝恢复腹泻后再逐渐增加维生素C的摄入量，以避免对肠胃造成额外负担或导致维生素C过量。
总之，对于腹泻宝宝，及时补充水分和适量的电解质摄入是首要任务，补充维生素C虽然有助于增强免疫力和促进伤口愈合，但应视情况而定，谨慎选择摄入方式及量。若宝宝症状严重，应及时就医并听从医生的建议。
