宝宝发烧舌头红是很常见的情况，这意味着他们的体温已经超过正常范围，这可能是由于感冒、病毒感染或其他健康问题引起的。当宝宝发烧时，舌头上的血管会扩张，导致舌头变红。为了缓解宝宝的不适，您可以采取以下措施：
1. 给宝宝退烧药：可减轻宝宝的发烧症状和不适感，但必须遵循医生的指示和安全剂量。
2. 给宝宝喝足够的水：喝水能帮助宝宝补充失去的水分、保持身体的液体平衡、帮助消化和解决口渴问题。
3. 给宝宝多休息：宝宝发烧时需要休息，充足的休息能给身体充足的能量和恢复力。
4. 保持室温适宜：室内的温度应该保持在20-25℃之间，这有助于宝宝舒适，避免过度出汗或发冷。
5. 饮食中富含维生素的食物：如水果、蔬菜、优质蛋白质等，有助于提高宝宝免疫力。
总之，在宝宝发烧舌头变红的情况下，我们必须保持冷静，采取正确的措施和妥善管理他们的症状，尽可能减轻其不适，如果症状持续，请及时就医。
