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宝宝高钙尿症怎么补钙?

2024-03-06 05:34:24 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1808浏览

宝宝高钙尿症是指宝宝体内钙的含量过高,同时在尿液中排出大量钙,容易引起骨骼疏松、尿道结石等疾病。所以,对于宝宝高钙尿症,需要及时补钙,防止症状加重。那么,宝宝高钙尿症怎么补钙呢?

1. 控制钙的摄入量

宝宝高钙尿症的首要原因是摄入了过多的钙,因此要控制孩子吃的高钙食物,减少矿物质和维生素的摄入。可选择含钙较少的食物,如海鲜类、动物内脏等。

2. 补充其他营养物质

补钙不一定需要单靠吃钙片或饮钙,还可以通过增加摄入维生素D、镁等其他营养物质来提高钙的吸收率。可以多吃些绿叶蔬菜、豆类、水果等富含这些营养素的食物。

3. 适量运动

适量运动有助于增加宝宝的骨骼密度,促进钙的吸收。但是要注意运动量不宜过大,以免产生过多的代谢热量和酸性代谢产物,加重身体的负担。

4. 给宝宝喝足够的水

提高宝宝饮水量,增加尿量,有利于钙的排出。建议每天给宝宝喝足够的水,专业人士建议宝宝所需水量为每日1000ml-1500ml。

总结:

补钙是宝宝健康成长所必不可少的步骤,但要注意补钙的方式和方法,避免给宝宝带来负面影响。对于宝宝高钙尿症,要及时治疗,并坚持以上方法来补充钙质,以达到健康补钙的效果。需要提醒的是,宝宝高钙尿症严重时,应及时就医。

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