补充维生素D对于宝宝来说非常重要，因为维生素D可以帮助宝宝吸收钙质，有助于骨骼和牙齿的健康发育。尤其是在宝宝的头三个月，在哺乳期间，乳汁中的维生素D含量不足，因此应该为宝宝提供适当的维生素D补充剂。
在宝宝两个月时开始补充维生素D是完全可以的，因为在这个时期内，宝宝的身体仍处于快速发育的阶段，维生素D的骨骼和牙齿健康的作用非常明显。在进行维生素D补充剂的时候，可以选择给宝宝口服维生素D滴剂，每日一次。根据医生的建议和药品标签的指示使用。
此外，除了维生素D的补充，还需要注意宝宝的饮食摄入，以保证宝宝的身体健康发展。尽可能提供丰富的营养食品，比如奶类、水果、蔬菜等等，并且要避免过量使用糖、油脂等食品，以确保宝宝的健康生长。
总之，对于宝宝两个月时进行维生素D的补充是来得及的，这对于宝宝的健康发育非常重要。同时，还需要注意宝宝的饮食营养，以保证宝宝的全面发展。
