宝宝手脚出汗其实是很正常的生理现象。手足汗腺发达，而且这些汗腺的数量也相对较多，使得宝宝在各种情况下都比较容易出汗。因此，在宝宝睡觉、吃奶、运动等情况下，宝宝的手脚如果出现出汗的现象，不要过于担心。
但是，如果出现手足心过度出汗，就需要注意了。手足心过度出汗，也就是所谓的多汗症，在医学上被称为“特发性局部多汗症”。造成多汗的原因是身体交感神经活跃剂的分泌过多，血流增加，引起局部血管扩张和毛细血管通透性增加，导致汗液分泌过多。如果孩子手足心出汗过多且不正常，可以到医院做相关的检查，以明确具体病因。
此外，孩子手脚轻微出汗也与环境有关。当天气炎热或空气湿度过高时，孩子的手脚可能会出汗。另外，在孩子身上穿衣服不合适或者穿衣过于厚重，也会加重孩子出汗的程度。因此，在家里要控制好室温和湿度，给孩子选择透气、吸汗性好的衣物。
总之，宝宝手脚出汗是正常的生理现象，不必担心。但如果出现手足心过度出汗的情况，需要到医院检查明确病因，同时也要注意环境的影响，选择适合孩子的衣物，保持室温和湿度的适宜。
