宝宝发烧是让父母十分担心的事情，降温是首要任务，不仅可以缓解孩子的不适感，还可以避免高烧引起的各种不良后果，那么宝宝发烧该怎么办？下面我们来看看宝宝发烧该用什么来降温。
1. 常温退热物品
常温退热物品包括凉开水毛巾、温水毛巾、温度适中的擦身体的纯棉巾等，是最普及的家庭退热方法；先用温水或凉水将小毛巾浸湿，将小毛巾扭干，敷在宝宝的额头、手背、脚背、颈部、肚脐周围等热点的部位，以减轻宝宝热感，同时进行适度擦拭和按摩，可以促进血液循环、消除疲劳和紧张。
2. 消炎药物
消炎药物可以起到消炎镇痛的作用，但这种药物需要在医生的指导下使用，因为这些药物有一定的副作用。常见的消炎药物包括扑热息痛、布洛芬等。建议妈妈在使用的时候，应该遵照医生的嘱咐，按时按量给孩子服用。
3. 物理降温
物理降温通常包括各种方法，例如宝宝喝冷水、吹电风扇、用电扇吹头发等，这些方法都可以在一定程度上减轻宝宝的烦躁与不适。然而，当宝宝的体温过高时，物理降温可能没有足够的效果，这时建议带宝宝去医院进行专业治疗。
4. 退烧药物
退烧药物通常为非处方药，容易在药店购买，在急需的情况下可以起到较快的退烧效果。这些药物的使用需要遵循医生的指导，需要注意安全使用，不要超过建议的用量。
在给宝宝降温时，需要注意以下几点：
1. 不要过多地覆盖被子，保证宝宝身体的部位能够透露出来，但是也不能让宝宝着凉。
2. 睡眠氛围要足够安静、舒适，可以适当播放轻松的音乐。
3. 宝宝的身体需要保持清洁、干燥、透气，特别是窗帘、床单、被套等地方需要保持干燥。
总的来说，宝宝发烧是一件让父母十分头疼的事情，但是家长们不必过于紧张，只需要在预防和调理上下足功夫，在合适的条件下采用恰当的降温方法，相信宝宝的身体很快就能好起来。如果宝宝的体温一直不降，情况千万不要拖延，应该及时带宝宝到医院寻求专业医生的帮助。
