宝宝抵抗力比较弱，需要增强免疫力，保证宝宝健康的成长，其中补钙是非常关键的。补钙不同于补充其他的营养素，它是能够直接影响生长发育、骨骼及牙齿相关的重要微量元素之一。下面是宝宝补钙增强免疫力吃什么好：
1、奶类或奶制品： 对于新生儿来说，母乳或配方奶是最佳的选项。奶制品如低脂牛奶、酸奶，含有大量的钙质。
2、豆制品：大豆、豆腐及豆奶是绝佳的补钙的选择，豆制品中含有丰富的植物性钙质。
3、海产品：海鱼、海参、海带、紫菜等富含钙量高的海产品，而且要比其他的食品成分更易于吸收利用。
4、绿色蔬菜：菠菜、乌塌米、鲜豌豆、黄豆叶等蔬菜中含有丰富的钙质，建议有机蔬菜为佳。
5、坚果种子：含有大量钙质的坚果种子包括瓜子、松子、核桃、葵花子等，但是要少量食用，以免摄入太多的脂肪。
总之，宝宝补钙同时还要注意均衡膳食，避免脂肪过多，多吃新鲜蔬果，以维持宝宝身体健康。除了补充钙质，还需要给宝宝提供各种营养物质，比如维生素D、蛋白质、铁等，需要家长们全方位的保护孩子的营养需求，帮助宝宝更好的成长。
