宝宝是成长过程中特别需要营养的阶段，维生素C是营养物质的一种，通常被认为是帮助身体抵御感染，强壮免疫力的重要成分。宝宝每天的维生素C需要量因年龄、体重、性别、生长发育状态和基础代谢率等因素而异。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准，1至3岁的儿童每天需要维生素C50毫克，4至6岁的儿童每天需要维生素C60毫克，7至9岁的儿童每天需要维生素C70毫克。需要注意的是，以上数据仅做参考，宝宝的维生素C需要量并非完全是这些数字的总和，可能会受到其他因素的影响而有所不同。
值得一提的是，宝宝的维生素C摄入最好来自于日常饮食。维生素C丰富的食物包括柑橘类水果（如橙子、柚子、柠檬等）、草莓、奇异果、西红柿、花椰菜、绿叶蔬菜等。此外，宝宝每天需要适量的水，可以借助饮水机、保温杯等器具喝水，以保证身体每天需要的水分。
总之，宝宝每天需要的维生素C量因年龄段而异，建议平时要注意合理饮食，多摄入富含维生素C的食物，以帮助身体维持健康的状态。另外，如果宝宝出现维生素C缺乏的症状（如疲劳、嗓子痛、贫血等），可以在医生的指导下进行补充。
