孕妇平躺多久胎儿缺氧的问题涉及到孕妇平躺对胎儿健康的影响，以及缺氧对胎儿发育的影响。正确的做法是孕妇应该适当地平躺，避免过久的平躺，同时注意保持室内空气清新。
平躺可能会影响胎儿的健康
一些研究表明，孕妇过久的平躺可能会影响胎儿的健康。平躺会使得子宫血流减少，导致胎儿缺氧，从而影响胎儿的正常发育。此外，孕妇过度平躺还可能导致肺动脉压力升高，引起孕妇浮肿等问题。
孕妇应适当平躺，避免过久的平躺
因此，孕妇应该适当平躺，避免过久的平躺。在平躺时，应该选择一个支撑好腰部的舒适的枕头，以增加腰部的支撑，避免背部受压，同时还可以避免胃酸倒流等问题。孕妇平躺的时间最好不要超过两个小时，最好每隔一段时间调整一下姿势，或者起来走动一下，以帮助缓解胎儿缺氧的问题。
缺氧会影响胎儿的发育
缺氧会影响胎儿的发育。胎儿的大脑和心脏需要足够的氧气来保证发育正常，如果胎儿缺氧过久，可能会导致脑部受损、心脏发育不全等问题。如果胎儿缺氧的时间越长，影响会越大。
白天多呼吸新鲜空气可以减轻缺氧的影响
白天的气温和空气质量相对较好，所以孕妇在白天通常不容易缺氧。如果孕妇平时呼吸空气中的二氧化碳含量很高，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，孕妇应该经常开窗通风，让室内空气得到更新，尽量呼吸新鲜的空气，减轻缺氧的影响。
总之，孕妇平躺多久胎儿缺氧是一个需要注意的问题。孕妇应该适当平躺，避免过久的平躺，同时注意保持室内空气清新，避免过度呼吸含有二氧化碳过多的室内空气。只要注意到这些问题，可以有效减轻胎儿缺氧的影响，保证胎儿健康发育。
