宝宝常常需要维生素AD的补充，因为这种营养物质对于宝宝的成长和发育非常重要。那么，宝宝需要吃多久才能得到足够的维生素AD呢？这需要根据宝宝的年龄和健康状况来决定。
在宝宝出生后的头几个月，母乳或配方奶粉通常已经提供了足够的维生素AD。但是，随着时间的推移，宝宝的身体开始需要更多的营养补充。因此，大多数儿科医生会建议宝宝从出生后两个月开始每天摄入400个国际单位（IU）的维生素AD。
在宝宝长大到1岁时，建议增加摄入量至600 IU，这往往可以通过宝宝的饮食中获得，例如含有维生素AD的牛奶和橙色的蔬菜（比如胡萝卜和南瓜）。然而，如果宝宝的饮食不够丰富或者宝宝有营养缺乏症状，儿科医生可以继续建议宝宝使用维生素AD补充剂。
要注意的是，如果宝宝过度摄入维生素AD，这也可能会对宝宝的健康产生负面影响。因此，务必严格遵守医生或营养师的建议，确保宝宝的摄入量符合最佳标准。
总之，宝宝需要在头几个月开始每天摄入维生素AD。到了一岁，大多数宝宝可以从饮食中摄入足够的维生素AD，但如果需要，儿科医生可以继续建议补充剂。最后，不要忘记儿科医生和营养师的建议，确保宝宝获得足够的营养，健康成长。
