头囟是指婴儿颅顶骨未完全闭合，形成的软骨缝合处。头囟大小反映了婴儿的生长发育情况。头囟虽然是宝宝生理性的特征，但如果宝宝长时间闭目不言、食欲不振，手脚冰凉、发热等，是可能发生头痛、脑肿胀的，应当引起家长的高度重视。
宝宝在夏天容易出汗，头囟部位一直处于关闭状态，为确保宝宝健康成长，家长需要采取一些措施促进宝宝头囟出汗，降低宝宝患病的风险。
1.适当调节室温
室温过高不仅仅会让宝宝感到不适，所以这个时候家长需要适时对室内温度进行调节。在夏天，家长可以使用空调或风扇等降温设备，但要注意不要让室内温度过低，否则会刺激宝宝头囟部位过早关闭。
2.穿上透气舒适的衣服
宝宝的衣服应该选用透气性好，质地柔软、舒适的面料制作，这样可以让宝宝感觉更加的舒适，同时也能够透气出汗，促进宝宝头囟的排汗。
3.多换洗衣物
宝宝的衣物要经常更换洗涤，避免衣物过于潮湿，这一点非常重要，因为潮湿的衣物不仅会让宝宝感到不适，还容易滋生细菌，导致感染的发生，这对于宝宝的身体健康是有影响的。
4.多给宝宝喝水
因为宝宝排汗的量是相对较小的，因此家长需要注意给宝宝适量的喝水，以免宝宝脱水，此外，宝宝在饮水后，家长也应该注意及时为宝宝更换干爽的衣物。
总而言之，头囟出汗是一个比较重要的问题，父母应该给予足够的重视，根据宝宝的实际情况，采取更为适合的措施去帮助宝宝排汗，这样能够保护宝宝的身体健康。
