中暑是人体在高温、高湿、长时间晒太阳等情况下，出现身体失水、体温过高等现象，对身体造成的危害很大。对于宝宝来说，由于其生理机能尚未完全发育，对热和湿度的适应能力较差，更容易发生中暑。在宝宝出现出汗中暑的情况下，需要及时进行处理。
首先，当宝宝出现中暑症状时，应立即将其移到室内或阴凉处，将宝宝放置在通风良好的地方，以保持室内空气流通。同时，应给宝宝喝清凉的水或食用含水分较高的水果，以补充体内水分。
其次，可以给宝宝用凉水擦身体。但是，不能用过冷的水，以免引起身体的不适，应该使用稍微凉一些的水进行擦拭。此外，还可以将宝宝的手、脚浸泡在凉水中，以协助宝宝散热降温。
第三，若宝宝出现恶心、呕吐等中暑严重症状，应及时送往医院进行治疗，采取必要的药物或手段，以使宝宝尽快恢复。
最后，提醒家长们，在高温天气时，要给宝宝穿透气性好、轻便舒适的衣物，避免宝宝长时间暴晒在阳光下，尽可能减少外出活动。同时，注意室内的通风情况，保持一定的湿度，避免空气过于干燥或潮湿。
总之，对于宝宝的健康，家长们一定要高度重视，平时应该多加注意防范措施，及时发现宝宝的不适并做出相应的处理，以保证宝宝健康快乐地成长。
