侧睡是指婴儿睡觉时身体轻轻地倾斜，主要是靠着一侧的肩膀和臀部睡觉。很多父母以为给宝宝侧睡能够帮助宝宝更好地呼吸和消化，其实不然。相反，侧睡可能会影响宝宝的健康，尤其是造成呛奶。
侧睡可能会影响呼吸
侧睡对大多数婴儿来说都是不安全的。因为宝宝在侧睡时，气道可能会被舌头或其他物质阻塞，从而引起呼吸困难。这对于新生儿特别危险，因为新生儿的呼吸道比成人的更小，因此特别容易引起病症。
侧睡也会影响消化
宝宝在喝奶后，会随着消化的过程产生气体，这是正常的反应。但是，如果宝宝侧睡，他就更容易将气体吞咽回去，逆流至胃里，这就是呛奶的原因。呛奶可能会导致呼吸困难或窒息，因此非常危险。
正确的睡姿很重要
对于婴儿来说，正确的睡姿非常重要。正确的睡姿应该是仰卧睡姿。这样可以避免宝宝的气道被舌头或其他物质阻塞，也可以避免宝宝呛奶的情况发生。
如果您的宝宝已经习惯了侧睡，可以逐渐让他适应仰卧睡姿。可以在他侧睡时，将他缓慢地转换到仰卧睡姿。也可以让他在白天的时间里多进行仰卧，这样他就能够逐渐适应仰卧的睡姿。
总之，侧睡是不安全的睡姿，可能会对婴儿的健康造成影响。正确的睡姿应该是仰卧睡姿。如果您的宝宝已经习惯了侧睡，可以逐渐让他适应仰卧睡姿。
