当宝宝十个月大时发热往往会使父母感到担心和不安。这种情况下，家长需要采取适当的措施缓解宝宝的不适。以下是一些应对方法。
1. 观察宝宝的体温。用体温计测量宝宝的体温，如果宝宝的体温高于38℃，并持续不下降，家长应该尽快带宝宝去看医生。宝宝的发烧可能是因为感染或其他疾病引起。
2. 保持室内环境舒适。宝宝的房间应该保持在适宜的室温，空气应该新鲜，不应该太干太燥，可以使用加湿器来保持室内湿度。此外，父母可以给宝宝穿上适宜的衣服，不要让宝宝受冷或过热。
3. 饮食方面。当宝宝发烧时，很可能会失去食欲。家长应该给予宝宝容易消化的食物，如面条、粥等，尽量避免刺激性食物或过于油腻的食物。同时需要多给宝宝喝水，饮料或果汁以保持足够的水分和营养。
4. 热敷或冷敷。根据宝宝的体温和情况，父母可以选择冷敷或热敷来缓解宝宝的不适。如果宝宝的体温相对较高，可以使用冷敷来降低宝宝的体温；如果宝宝感到寒冷或出现咳嗽等症状，可以使用热敷来缓解。
5. 休息。宝宝需要充分的休息来恢复体力和健康。家长应该尽量避免给宝宝带来过度的刺激，避免剧烈活动使宝宝更加疲劳。
总之，当宝宝十个月大时发热，需要家长采取适当的措施缓解宝宝的不适，保持宝宝舒适、健康和快乐。同时，如果宝宝的体温异常高或不下降，则应该尽快就医。
