当宝宝发烧手脚凉头疼时，让父母非常着急。以下是一些可以帮助缓解症状的方法：
1. 给宝宝退烧：如果宝宝的温度超过了正常体温，可以给他服用适量的药物，例如美林、布洛芬、泰诺等等。同时，也可以用温水毛巾敷额头和腋下。
2. 注意水和营养：让宝宝多喝水和饮料，保持体内的水分充足，防止失水。给宝宝补充含维生素和纤维的食物，例如水果、蔬菜等等。
3. 保持宝宝的舒适度：多让宝宝休息，避免过度活动。如果宝宝觉得头疼，可以让他静静躺着。同时可以为宝宝戴上袜子和棉袜，让他的手脚保持温暖。
4. 观察病情：尽管有时候症状并不严重，并不需要急于去医院就诊。但是，如果宝宝的发热持续时间长、体温过高、头疼加重或其他症状出现，像呼吸急促、咳嗽、呕吐或其他问题，就要及时去医院就诊。医生会给你一些注意事项和指导，让你能够更好地照顾宝宝的健康。
总之，当宝宝发烧手脚凉头疼时，父母们要保持冷静，给予适当的护理，并根据病情及时去医院就诊。这样才能够有效地缓解宝宝不适。
