在怀孕的过程中，随着孕妇的身体发生变化，毒素也会随之产生并栖息在孕妇的体内。如果这些毒素不能及时处理，就会对孕妇和胎儿产生不良影响。因此，当孕妇怀孕36周时，为了保护自己和胎儿的健康，需要注意去胎毒。以下是一些可以帮助孕妇去除胎毒的饮品：
1. 柠檬水：柠檬富含抗氧化剂，能够促进肝脏的代谢功能，有效去除体内毒素。将一些柠檬榨成汁，加入温水中饮用，有助于提升免疫力和抵抗力。
2. 菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，能够改善肝脏代谢和肠胃功能，帮助去除体内的毒素。将一包干菊花加入热水中浸泡，饮用时可加适量的蜂蜜调味。
3. 红枣红茶：红枣富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力和解毒能力。将适量红枣和红茶泡在一起，饮用时加适量的蜂蜜调味，可以滋补身体，去除体内毒素。
4. 青木瓜牛奶：青木瓜含有丰富的酵素，能够促进肠道对营养物质的吸收和对毒素的排出。将一些青木瓜和牛奶搅拌在一起，饮用时可以添加少量的蜂蜜和柠檬汁。
孕妇在饮用以上饮品时要注意，要选择新鲜的食材，避免加入过多的调味料和糖分。同时，建议在饮用之前咨询医生，以确保自己的身体状况适合饮用这些饮品，保证自己和胎儿的健康。
