维生素D3是人体必需的一种脂溶性维生素，如果孩子缺乏维生素D3，会对生长发育带来不良影响。因此，孩子发育期间，维生素D3的摄入非常重要。但是有时候孩子吃了维生素D3后仍然无法达到理想的效果，原因可能是以下几个方面。
首先是剂量不够，维生素D3剂量应该随着儿童年龄和体重的增长而逐渐增加。如果剂量不够，可能会影响孩子吸收利用维生素D3的能力。
其次是饮食结构不合理，食物中含有的钙和维生素D3都能增强维生素D3的吸收。因此，孩子的饮食应该搭配多种食物，如奶制品、鱼、虾等，以保证维生素D3的吸收和利用。
第三是缺乏阳光照射，阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D3。因此，必须注意孩子适当户外活动，避免长时间室内活动，这有助于其维生素D3的合成。
最后一个方面就是家长要保证孩子的维生素D3摄入量是合适的，因为摄入过多或者过少都会对孩子的健康有不利影响。所以家长在孩子的饮食和营养方面要有足够的了解和掌握，让孩子摄入适量的维生素D3，保证孩子健康成长。
