首先，需要了解的是，宝宝的维生素需要量与成人是不一样的。婴儿与幼儿期都是生长发育阶段，身体对营养素的需要量相对较高，尤其是钙、铁、锌、维生素A、维生素B族等必需营养素。其中，维生素A是宝宝的必需营养素之一，可以促进儿童的生长发育，增强宝宝的免疫力等。
在宝宝的食物中，富含维生素A的主要来源是动物肝脏、奶类、蛋类、深色蔬菜和水果等。如果宝宝平时的饮食营养足够，一般不需要额外补充维生素A。
然而，如果宝宝缺少维生素A，为了补充宝宝的营养需求，可以在医生或保健师的建议下给宝宝补充含有维生素A的维生素AD。在所有类型的维生素AD中，含有最高胶囊包裹力的是微晶水合硫酸亚铁复合合成维生素AD，其能够有效地保护维生素A，避免其在体内过快氧化失去活性。这种维生素AD在婴儿、幼儿体重少于20kg时，每日推荐剂量为1500IU，体重20-30kg的儿童每日推荐剂量为3000IU。因此，建议在给宝宝补充维生素AD时，应该在医嘱指导下遵循推荐剂量，避免因为滥用而导致维生素中毒等不良反应。
需要注意的是，过量的维生素A会对宝宝的健康产生不利影响。尤其是对于婴儿，维生素A中毒可能导致脑积水、脑室扩张、智力低下、骨头遭受破坏等等。因此，宝宝的饮食和营养需求应当根据医生或保健师的建议进行合理调整，避免过量摄入维生素A导致身体出现不良反应。
