七个月宝宝需要补充钙铁。
钙是宝宝骨骼生长发育的必要要素之一，七个月的宝宝需要更多的钙来支持身体的发育。当宝宝缺乏钙时，容易导致骨骼发育不良，牙齿不健康等问题。
铁是血红素形成的重要组成部分，血红素则是补氧的关键物质，它能够帮助确保足够的氧气通过血液循环到达宝宝的身体各部位。如果宝宝缺铁，就可能会出现贫血的现象，引起宝宝乏力、精神不振，食欲不振等问题。
七个月宝宝补钙的来源可以从食物中获取，如奶类、豆类、海鲜、牛奶等，也可以通过钙制剂进行补充；补充铁的来源可以从食物中获取，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。
需要注意的是，宝宝的钙铁摄入量应根据身体状态、年龄、体重等指标进行科学合理的调整。在给宝宝补钙铁时，也要遵循逐步增加的原则，不宜一次过多，以免引起消化不良等问题。
总之，为了保障宝宝的健康成长，让宝宝的骨骼和血液正常发育，给七个月宝宝适当地补充钙铁是十分必要的。
