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小宝宝多久吃一次维生素d?

2024-05-16 02:37:33 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1161浏览

小宝宝多久吃一次维生素D?这是许多家长都会感到困惑的问题。维生素D是我们人体内很重要的一种营养物质,它在促进钙的吸收以及骨骼的生长发育过程中都扮演着非常重要的角色。然而,即使是这样重要的营养物质,它仍然需要在适当的时间和用量下进行摄取,才能真正地发挥它的积极作用,否则就可能出现不良反应。

通常情况下,婴儿在出生后的第二周就可以开始补充维生素D了。目前,国内外专家一般推荐婴儿每天补充400~1000IU的维生素D,长度可以持续到婴儿18~24个月的时候。在这个过程中,父母不需要每天都喂给婴儿维生素D,通常情况下,每周两次给婴儿服用维生素D就可以满足身体的需求,这样往往也不会造成太多的不适反应。

需要注意的是,如果婴儿出生时存在摄入维生素较为充足的情况,或者常常在户外活动的话,就可以适当减少维生素D的补充用量。此外,对于出生后不久就离开母体并且没有受到充分日光暴露的早产儿,也需要额外注意补充维生素D的需求。

总的来说,对于小宝宝的维生素D补充量,每周两次,每次1000IU以下的量是比较合适的。如果您对于婴儿的身体情况有困惑,建议咨询医生的意见。

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