补钙对于宝宝骨骼发育至关重要，因此需要家长多加关注。那么，宝宝补钙要吃多久呢？这个问题的答案其实是多方面的，需要从宝宝的年龄、饮食、生长发育情况等方面综合考虑。
首先，宝宝的钙需求量会随着年龄的增长逐渐增多。新生儿每天的钙需求量大约是200毫克，6个月大的宝宝大约是260毫克，一岁以下的宝宝需要摄入大约400毫克的钙，1岁以上的幼儿需要摄入大约600毫克的钙。因此，宝宝补钙需要根据年龄段进行有针对性地补充。
其次，宝宝的钙摄入还需要通过合理的饮食来保证。母乳或配方奶粉是宝宝最重要的营养来源之一，也是宝宝摄入钙的主要途径。厚米粥、豆腐等食物也是含钙量较高的食物，家长可以通过给宝宝合理搭配饮食来保证宝宝的钙摄入。
另外，宝宝的生长发育情况也需要考虑。如果宝宝生长较快，或者出现了佝偻病等缺钙症状，那么就需要及时给宝宝补充足够的钙质，以保证骨骼及身体的正常发育。
总的来说，宝宝补钙的时间是一个长期的过程。家长需要对宝宝的饮食、生长发育情况等方面进行综合考虑，有针对性地提供足够的钙质，以帮助宝宝健康成长。
