宝宝拉肚子和出汗是很常见的现象，这个与多种原因有关。一般情况下，宝宝拉肚子会导致腹泻，肚子里的水分流失较快，那么宝宝的体温就会提高，此时宝宝的出汗量就会增加，让宝宝感觉比较闷热。
宝宝的肠胃不如成人健康，所以更容易感染细菌和病毒，这些会引起拉肚子。另外，如果宝宝吃了不干净的东西，也可能会引起腹泻。如果宝宝的体温很高，那么宝宝就会出汗，因为出汗是人体的一种自然反应，是在保持体温的过程中起到重要的作用。
另外，宝宝出汗也可以是宝宝在运动、热天气或穿着厚衣服导致的。宝宝的皮肤也比成人更容易出汗，这也是为什么宝宝比较容易被汗水湿透的原因之一。
为了防止宝宝拉肚子和出汗，家长可以注意以下几点:
1. 饮食卫生。为宝宝选择干净的食物和饮用水，尽量避免店外食品；
2. 注意手卫生。给宝宝洗手、涂上酒精或洗手液可以杀死细菌，减少宝宝患病的机会；
3. 着装适度。根据天气和宝宝的身体情况，选择合适的着装。不要让宝宝穿着过于厚重的衣服，这会让宝宝容易出汗。
4. 健康生活。定期给宝宝打疫苗，锻炼宝宝的身体，保持宝宝健康。
总而言之，宝宝拉肚子和出汗是很常见的现象，但家长应该注意饮食卫生、手卫生、着装适度等，以减少孩子患病的机会。保持好孩子的体温，让孩子保持健康，快乐成长，成为阳光活力、健康快乐的宝宝。
