宝宝天热时，为了让他们舒适，我们会给他们铺上凉席。但是，有些宝宝可能会在凉席上出汗。这时，家长们应该怎么办呢？
首先，我们应该检查一下宝宝的出汗量。长时间且大量的出汗可能提示着宝宝在患热性疾病，如感冒、感染等疾病。这种情况下，需要及时就医。但如果只是偶尔出汗，不超过正常水平，那么我们可以通过以下方式来缓解宝宝出汗：
1. 更换不同种类的凉席。某些材料的凉席对某些人来说并不一定舒适。因此，您可以尝试其他种类的凉席，看看是否更加适合宝宝使用。
2. 调整宝宝的睡姿。宝宝可能会在凉席上出汗是因为他们身体的某些部位受到了压力。这时，您可以调整宝宝的睡姿，让他们更加舒适，从而减少出汗。
3. 洒凉水。将一些凉水洒在凉席上，可以帮助宝宝降温，减轻出汗。
4. 保持通风。在宝宝睡觉的地方保持通风良好，可以帮助宝宝散发体内的热量，减轻出汗。
总之，宝宝在凉席上出汗是正常的现象。我们可以通过以上方法来缓解宝宝的出汗。但是，如果宝宝的出汗量大量且持续，应当及时就医，以确保宝宝的健康。
