当一个1岁的宝宝在半夜发烧出汗时，父母可能会感到很担心和不知所措。在这种情况下，家长需要冷静下来，采取适当的措施。
首先，可以使用温水擦浴法。通过抹去汗液，这种方法可以帮助降低宝宝的体温。擦浴前，使用温水湿润一条毛巾，然后轻轻地擦拭下半身、胸部、手臂和腿部。然后，使用另一条毛巾擦干宝宝，确保室温适宜并且空气流通。
其次，可以给宝宝用温水洗澡。水温不宜过高，最好在38-39度之间。让宝宝在水中玩耍和放松肌肉，也可以降低体温。对于发烧的宝宝，洗澡的时间应该不超过15分钟。
第三，在必要情况下可以使用解热药物。在使用药物之前，需要注意药物的剂量和使用方法。如果您不确定正确的使用方法，请咨询医生或药剂师。
最后，当宝宝发烧出汗时，请确保宝宝获得足够的液体。母乳或奶粉是很好的选择，因为它们可以保证宝宝吸收足够的营养和水分。此外，可以适当增加宝宝的饮水量，以保持宝宝的身体水分平衡。
总之，当一个1岁的宝宝发烧出汗时，家长需要冷静、采取适当的措施和及时咨询医生的建议。对宝宝的身体状况进行适当的观察和处理，是保护宝宝健康的重要一步。
