两岁的宝宝老发烧是相当常见的现象，出现这种情况通常是由于以下原因：
1. 感染：感染是最常见的原因，当宝宝遭受感染，体内的免疫系统就会引起发烧作为一种防御反应，例如感冒、流感、肺炎、喉咙炎等。
2. 牙齿发育：婴儿在长期的牙齿发育过程中，也会引发发热的现象。
3. 接种疫苗：许多疫苗都可能导致发热反应，包括疫苗本身和剂量。
4. 过度穿着：宝宝穿着太多或者在高温下活动，会引起体温升高。
针对这种情况，建议家长采用以下方法：
1. 清凉水退烧：清凉水是很好的退烧方法，毛巾浸泡在冷水中挤干，然后贴在宝宝的额头上、手脚心和腋窝等处，可有效降低发热体温。
2. 多喝水：发热会引起宝宝身体脱水，所以家长要提醒宝宝多喝水，以避免脱水和胃肠道问题的发生。
3. 休息：宝宝发烧的时候，需要多休息，睡眠的充足可以促进机体的康复。
4. 曝晒或通风：家里面要尽可能通风或曝晒，保持室内空气流通，以便环境干净卫生。
5. 就医：如果宝宝发烧超过三天，伴随有呕吐、腹泻等问题，就建议家长带宝宝去看医生，及时处理。
